Лечение ишемической болезни сердца

В этой статье разберем симптомы, причины, факторы риска и проверенные натуральные методы борьбы с ИБС.

Table of Contents

Toggle

Ишемическая болезнь сердца (ИБС)

Одна из самых распространенных сердечно-сосудистых патологий, приводящая к инфарктам и хронической сердечной недостаточности.

Основная причина ИБС – нарушение кровоснабжения миокарда из-за сужения коронарных артерий.

Хотя основное лечение ишемической болезни сердца включает медикаменты и хирургические методы, народные средства могут стать эффективным дополнением, улучшая кровообращение и снижая риск осложнений.

Что такое ишемическая болезнь сердца?

Ишемическая болезнь сердца – это патология, при которой из-за атеросклероза, спазмов или тромбоза коронарных сосудов нарушается кровоток, и сердечная мышца не получает достаточно кислорода.

Основные причины ишемической болезни сердца:

• Атеросклероз (отложение холестериновых бляшек в артериях).
• Гипертония (повышенное давление повреждает сосуды).
• Воспаление сосудистых стенок.
• Тромбоз (закупорка артерий сгустками крови).

Как развивается ишемическая болезнь сердца?

На стенках сосудов образуются холестериновые бляшки.

Просвет артерий сужается, кровоток ухудшается.

Сердце испытывает кислородное голодание (ишемию).

Возникает стенокардия, а при полной закупорке – инфаркт.

Симптомы ишемической болезни сердца

Признаки ИБС зависят от формы болезни (стенокардия, инфаркт, хроническая ишемия), но основные симптомы ишемической болезни сердца включают:

• Давящая, жгучая боль за грудиной (может отдавать в левую руку, лопатку, челюсть).
• Одышка даже при небольшой нагрузке.
• Учащенное сердцебиение, аритмия.
• Слабость, головокружение, потливость.
• При инфаркте – сильная, нестерпимая боль, тошнота, страх смерти.

Важно! При острых симптомах (инфаркт, нестабильная стенокардия) нужно срочно вызывать скорую помощь – народные методы здесь не помогут!

Факторы риска ишемической болезни сердца

Некоторые факторы риска ишемической болезни сердцёа нельзя изменить (возраст, наследственность), но многие зависят от образа жизни.

Основные факторы риска развития ишемической болезни сердца:

Неизменяемые:

• Возраст (мужчины старше 45, женщины старше 55).
• Наследственность (ИБС у близких родственников).
• Пол (мужчины болеют чаще).

Изменяемые (которые можно контролировать):

• Курение (повреждает сосуды).
• Гипертония (ускоряет атеросклероз).
• Высокий холестерин (ЛПНП – «плохой» холестерин).
• Диабет (нарушает обмен веществ).
• Ожирение (увеличивает нагрузку на сердце).
• Гиподинамия (малоподвижный образ жизни).
• Стресс (провоцирует спазмы сосудов).

Контроль этих факторов снижает риск ишемической болезни сердца на 80%!

Лечение ИБС: традиционные и народные методы

Медикаментозное и хирургическое лечение

Стандартное лечение ишемической болезни сердца включает:

• Нитраты (Нитроглицерин) – снимают приступы стенокардии.
• Статины (Аторвастатин) – снижают холестерин.
• Антиагреганты (Аспирин) – разжижают кровь.
• Бета-блокаторы (Бисопролол) – уменьшают нагрузку на сердце.
• Ангиопластика и стентирование – расширение суженных сосудов.
• Аортокоронарное шунтирование (АКШ) – создание обходного пути для крови.

Народные средства при ишемической болезни сердца: проверенные рецепты и методы

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) требует комплексного лечения, включающего медикаментозную терапию, коррекцию образа жизни и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство.

Однако в дополнение к традиционным методам существуют эффективные народные средства, которые помогают улучшить кровообращение, снизить уровень холестерина, укрепить сосуды и уменьшить симптомы ИБС.

В этом разделе мы подробно разберем наиболее действенные народные методы, их рецепты, способы применения и механизмы воздействия на сердечно-сосудистую систему.

Лекарственные травы и растения

Боярышник – лучший «сердечный» помощник

Действие:

• Расширяет коронарные сосуды, улучшая кровоснабжение сердца.
• Снижает артериальное давление.
• Уменьшает частоту приступов стенокардии.
• Нормализует сердечный ритм.

Рецепты:

Настой из плодов боярышника

1. • 1 ст. ложку сухих ягод залить 300 мл кипятка.
   • Настоять 2 часа в термосе.
   • Пить по 100 мл 3 раза в день перед едой.

Спиртовая настойка (можно купить в аптеке)

1. • Принимать по 20-30 капель 3 раза в день, разбавляя водой.

Чай с боярышником и шиповником

1. • Смешать плоды боярышника и шиповника (1:1).
   • Заваривать как обычный чай, пить 2-3 раза в день.

Чеснок – природный «очиститель» сосудов

Действие:

• Снижает уровень «плохого» холестерина (ЛПНП).
• Предотвращает образование тромбов.
• Улучшает эластичность сосудов.

Рецепты:

Чесночно-лимонная смесь

1. • 3 головки чеснока + 4 лимона (с кожурой) измельчить в блендере.
   • Залить 1 л теплой воды, настоять 3 дня в холодильнике.
   • Принимать по 50 мл 3 раза в день перед едой.

Чесночное масло

1. • Измельчить 1 головку чеснока, залить 200 мл оливкового масла.
   • Настоять 1 неделю, принимать по 1 ч. ложке утром натощак.

Медово-чесночная паста

1. • Смешать 200 г меда, 50 г измельченного чеснока.
   • Принимать по 1 ч. ложке 2 раза в день.

Пустырник – успокаивает и снижает давление

Действие:

• Снижает нервное напряжение (стресс – один из факторов ИБС).
• Уменьшает частоту сердечных сокращений.
• Нормализует артериальное давление.

Рецепты:

Чай из пустырника

1. • 1 ч. ложку сухой травы залить стаканом кипятка.
   • Настоять 10 минут, пить 2 раза в день.

Спиртовая настойка

1. • Принимать по 30-40 капель 3 раза в день, разбавляя водой.

Полезные продукты для сердца

 Льняное масло и семена льна

Польза:

• Содержат омега-3, которые снижают холестерин и воспаление в сосудах.

Как принимать:

• 1 ст. ложка льняного масла утром натощак.
• 2 ст. ложки молотых семян добавлять в каши или йогурт.

 Калий и магний (курага, изюм, гречка, бананы)

Польза:

• Укрепляют сердечную мышцу.
• Нормализуют ритм сердца.

Рецепт «сердечной смеси»:

• Курага + изюм + чернослив + грецкие орехи + мед (в равных частях).
• Принимать по 1 ст. ложке утром.

Клюква и гранат – природные антиоксиданты

Польза:

• Улучшают состояние сосудов.
• Снижают риск тромбоза.

Как употреблять:

• Пить свежевыжатый гранатовый сок (разбавлять водой 1:1).
• Клюкву перетирать с медом, есть по 1 ч. ложке 2 раза в день.

 Дыхательные практики и физическая активность

 Дыхательная гимнастика (по Стрельниковой или Бутейко)

Эффект:

• Улучшает насыщение крови кислородом.
• Снижает частоту приступов стенокардии.

Упражнение «Насос»:

1. Вдох – резкий, через нос (как бы «нюхая воздух»).
2. Выдох – плавный, через рот.
3. Повторять 10-15 раз утром и вечером.

Ходьба – лучшее лекарство для сердца

Рекомендации:

• Ежедневно 30-40 минут спокойной ходьбы.
• Можно использовать скандинавские палки для снижения нагрузки.

Что НЕЛЬЗЯ при ИБС?

Курение (резко ухудшает состояние сосудов).
Алкоголь (допустимо только 50 мл красного сухого вина изредка).
Жирная и жареная пища (повышает холестерин).
Сильные стрессы (провоцируют спазм сосудов).

Таблица народных средств при ИБС

Важно:

• Перед применением любого из этих средств необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если вы уже принимаете препараты от ИБС, гипертонии, нарушений ритма сердца или антикоагулянты.
• Натуральное — не всегда безопасное: травы могут вызывать сильные реакции или перекрёстное взаимодействие с лекарствами.

Заключение

Ишемическая болезнь сердца – серьезное заболевание, но при правильном подходе его можно контролировать.

Народные средства (травы, диета, здоровый образ жизни) помогают улучшить состояние сосудов, но не заменяют медикаментозное лечение.

Перед применением любых методов проконсультируйтесь с кардиологом!

Берегите сердце – оно одно на всю жизнь!